ARTYKUŁY

24 kwietnia 2026
Jak nie zajeżdżać się na treningach i budować formę w bieganiu?

Uprawianie sportu wymaga dużego poświęcenia, które są w stanie dać od siebie prawie wszyscy. Samo poświęcenie to czasami za mało, […]

Czytaj więcej
23 kwietnia 2026
Z Maciejem współpracujemy już ponad 11 miesięcy - w tym czasie wykonaliśmy kawał solidnej pracy

Z Maciejem współpracujemy już ponad 11 miesięcy, licząc do 21 kwietnia 2026. W tym czasie wykonaliśmy kawał solidnej pracy, skupiając […]

Czytaj więcej
23 kwietnia 2026
Plan treningowy - Nowa życiówka Roberta w Maratonie - 2:34:36

Nasz zawodnik Robert wystartował 19 kwietnia 2026 w Maratonie Gdańsk, uzyskując nowy rekord życiowy – 2:34:36. To świetny rezultat, osiągnięty […]

Czytaj więcej
23 kwietnia 2026
Progresja Ani - Setka Komandosa i Półmaraton Poznań 2026

💪 Progresja Ani🏃‍♀️🏃‍♀️ 👉 20 marca – setka komandosa – (20 km z plecakiem 10 kg, 20 km w mundurze, […]

Czytaj więcej
22 kwietnia 2026
Wtorkowy trening grupowy - 21.04.2026

Wtorkowy trening grupowy💪🏃‍♂️ We wtorek spotykamy się na wspólnym treningu, żeby zrobić solidną robotę i popracować nad formą. Każdy biega […]

Czytaj więcej
22 kwietnia 2026
Nie szukaj wymówek - szukaj czasu

„Nie szukaj wymówek. Szukaj czasu.” Każdy ma coś do zrobienia, każdy jest zmęczony, każdy ma obowiązki. Różnica polega na tym, […]

Czytaj więcej
22 kwietnia 2026
TOP WYNIKI NASZYCH ZAWODNIKÓW - MARATON GDAŃSK & KRAKÓW 2026

TOP WYNIKI NASZYCH ZAWODNIKÓW❗ MARATON GDAŃSK & KRAKÓW 2026 🔥 ❌Maraton GDAŃSK❌ Robert – 2:34:36 🔥 rekord życiowy (poprawa o […]

Czytaj więcej
22 kwietnia 2026
Nie śmiej się z cudzych marzeń

Nie śmiej się z cudzych marzeń W dzisiejszych czasach łatwo jest porównywać się do obrazów, które widzimy w internecie. Często […]

Czytaj więcej
22 kwietnia 2026
PRZEDŁUŻAMY PROMOCJĘ! 90 MIESIĘCY TEORII BIEGANIA

🚨 PRZEDŁUŻAMY PROMOCJĘ! 90 MIESIĘCY TEORII BIEGANIA 🏃‍♂️🔥 Nie zdążyłeś skorzystać? Spokojnie, dajemy Wam więcej czasu! Z okazji 90 miesięcy […]

Czytaj więcej
22 kwietnia 2026
Rekord życiowy Roberta (lat 59) w maratonie w Gdańsku

Rekord życiowy Roberta (lat 59) w maratonie w Gdańsku. 03:05:34 – nowy rekord życiowy w wieku 59 lat Przeliczając wynik […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram