Mój podopieczny Tomek wystartował w Maratonie Warszawskim 2024 uzyskując rewelacyjny wynik 3:24:06 poprawiając poprzedni swój rekord życiowy aż o 21 […]
ARTYKUŁY
TOP 10 WYNIKÓW MOICH PODOPIECZNYCH Z MARATONU WARSZAWSKIEGO 2024
Czytaj więcej
TOP 10 WYNIKÓW MOICH PODOPIECZNYCH Z MARATONU WARSZAWSKIEGO 2024❗💪 1. Sylwester - 2:50:10 - rekord życiowy🔥 2. Przemek - 2:57:40 […]
Życiówka Kasi w Pyrlandzka Dycha
Czytaj więcej
Nowa życiówka Kasi w biegu Pyrlandzka Dycha. 10 km - 56'06" - nowy rekord życiowy Kasia trenuje kilka razy w […]
Niedzielny trening grupowy 29.09.2024 - stadion LA Krotoszyn
Czytaj więcej
„Jeśli swych marzeń nie starasz się zrealizować, podejmując konkretne działania, to zawsze pozostaną one tylko życzeniami." Działanie, działanie i jeszcze […]
Wyniki moich podopiecznych z Półmaratonu Gdańsk 2024
Czytaj więcej
W niedziele 29 września moi zawodnicy startowali w Gdańsku w Półmaratonie. Oto wyniki: Grzegorz - 1:27:52 Mateusz - 1:28:40 - […]
Bardzo udane start naszych zawodników w RockRun Jarocin
Czytaj więcej
Bardzo udane starty zawodników teamu Witkowsk i& Winiarski Running Team w RockRun Jarocin Mariusz Wawrzyniak w półmaratonie trzeci Open z nowym rekordem […]
Nowy rekord życiowy Kamila na 10 km we Wrocławiu
Czytaj więcej
Nowy rekord życiowy Kamila w biegu na 10 km we Wrocławiu. Bardzo udany start- Trasa z atestem PZLA. Nowa życiówka […]
Powtarzalność to droga do sukcesu
Czytaj więcej
Rozwój sportowy jest uzależniony od wielu czynników. Chciałbym zostawić z boku takie cechy jak predyspozycje. Umówmy się każdy ma je […]
Tajemnice treningu pod maraton
Czytaj więcej
Maraton - dystans liczący 42,195 km. Wpierw miał 40km, lecz zwiększono go o ponad dwa kilometry podczas igrzysk w Londynie. […]
Piątkowy trening grupowy 27.09.2024 - Błonie Krotoszyn
Czytaj więcej
"Przygotowanie to klucz do sukcesu." Robimy swoje i mamy z tego mega satysfakcję 🙂 Wczoraj w piątkowy wieczór spotkaliśmy się […]