ARTYKUŁY

26 sierpnia 2026
Ekipa z wtorkowego treningu w lesie!

Ekipa z wtorkowego treningu w lesie! 🌲🏃‍♂️ Wspólne kilometry, dobra atmosfera i praca wykonana w świetnym towarzystwie. Takie treningi smakują […]

Czytaj więcej
26 sierpnia 2026
Dlaczego biegacz nie powinien oglądać telefonu podczas jedzenia?

W dzisiejszych czasach trudno wyobrazić sobie posiłek bez telefonu w ręce. Przeglądanie Facebooka, Instagrama, TikToka czy oglądanie telewizji podczas śniadania, […]

Czytaj więcej
26 sierpnia 2026
Nowa życiówka Pawła na 10 km

Nowa życiówka Pawła na 10 km❗ 👉 36:58 - nowy rekord życiowy poprawiony prawie o 1 minutę🔥 ✅Zawodnik wystartował w […]

Czytaj więcej
25 sierpnia 2026
NASZ ZAWODNIK - FINALISTA MISTRZOSTW ŚWIATA MASTERS

💪 NASZ ZAWODNIK - FINALISTA MISTRZOSTW ŚWIATA🌍 Mowa o Januszu, który ma 71 lat. Wystartował w Mistrzostwach Świata Masters w […]

Czytaj więcej
25 sierpnia 2026
ZWYCIĘSTWO - Eulalia Zając w K60 w 10. Bieg Oborygena Oborniki Śląskie na dystansie 10 km

❗ZWYCIĘSTWO - Eulalia Zając 🥇 Nasza zawodnika wygrywa kategorię wiekową K60 w 10. Bieg Oborygena Oborniki Śląskie na dystansie 10 […]

Czytaj więcej
25 sierpnia 2026
Nowy rekord życiowy Karola Gmurowskiego w XXXIII Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskiego na dystansie 5 km

Nowy rekord życiowy Karola Gmurowskiego w XXXIII Bieg im. Marszałka Józefa Piłsudskiego na dystansie 5 km. 👉 18:40 - nowy […]

Czytaj więcej
25 sierpnia 2026
Nasi zawodnicy wzięli udział parkrun Błonie, Krotoszyn na 5 km

Nasi zawodnicy wzięli udział parkrun Błonie, Krotoszyn na 5 km. 👉 Szymon Okrutnik - 21'57"- jako bieg ciągły przed treningiem […]

Czytaj więcej
25 sierpnia 2026
Nasz zawodnik w FINALE MISTRZOSTW ŚWIATA MASTERS!

NASZ ZAWODNIK W FINALE MISTRZOSTW ŚWIATA MASTERS! Janusz który ma 71 lat bierze udział w 26. Mistrzostwach Świata w lekkiej […]

Czytaj więcej
24 sierpnia 2026
Dlaczego wojsko biega 3 kilometry?

Dlaczego wojsko biega 3 kilometry? „Żołnierz musi mieć odpowiednią odporność psychofizyczną, aby pokonać określony dystans w określonym czasie”. Dlatego dystans […]

Czytaj więcej
23 sierpnia 2026
Nasz zawodnik Krzysztof z nowym rekordem życiowym na 10 km

🔥Mega info 🔥 Nasz zawodnik Krzysztof z nowym rekordem życiowym na 10 km❗ 👉Uzyskany wynik - 38'57" ✅XI Bieg Uliczny […]

Czytaj więcej
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram