W listopadzie minęło 4 lata od rozpoczęcia współpracy z Szymonem

W listopadzie minęło 4 lata od rozpoczęcia współpracy z Szymonem💪

Wiecie jak zaczeliśmy współpracować?

Ogłosiłem nabór młodzieży w wieku 16-23 lat, ale warunkiem przyjęcia był wynik poniżej 3:20/km. Szymon zgłosił się do mnie, że wykona samotnie test na stadionie w Poznaniu. Uzyskał wynik równo 2:50/km co od razu dało mi przekonanie, że idealnie nadaje się do trenowania. Mimo tego, że nie był zawodnikiem juniorskim postanowiłem go przyjąć w wieku 23 lat (brakowało mu miesiąca do 24 lat). I tak nasza współpraca przerodziła się w coś więcej niż samo bycie zawodnikiem. Szymon okazał się również osobą z drygiem do trenowania innych zawodników posiadający zdolności do tego (cechy charakteru i wiedza).

Może kiedyś opiszę to dokładnie, bo ta historia jest niesamowita. Od treningu w lesie do owocnej współpracy, aż po dziś dzień.

A to dopiero początki!

Wyniki jakie udało nam się uzyskać:

✅800 m - 1:59.85 (dwa starty, 1 test)

✅1000 m - 2:38.41 (1 start, 2 testy)

✅1500 m - 4:20.93 (1 start)

✅3000 m - 9'39" (2 starty)

✅5 km - 16'32" (poprawa z ok. 17:52)

✅10 km - 36'01" (z ponad 40 minut)

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com