Statystyki moich podopiecznych z 11-17 listopada 2024

👉Statystyki moich podopiecznych z 11-17 listopada 2024

Listopad dla niektórych jest okresem startowym, a dla niektórych już wyciszeniem i ponownym wznowieniem treningów. Dla każdego coś innego, lecz każdy w jednym kierunku - ku rozwojowi.

✅Przebadano 36 zawodników - przebiegli łącznie 1141.2 km (średnia 31.7 km)

✅Przebadano 3 zawodników młodzieżowych - przebiegli łącznie 100.3 km (średnia 33.43 km)

Planowanie, analizowanie i poprawianie. Ciągły rozwój i dopasowywanie się do zawodników tak, aby progres szedł do przodu, lecimy dalej 🙂

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com