Progres Karola (kat. M60) dzięki naszej współpracy na dystansie 5 i 10 KM

Progres Karola (kat. M60) dzięki naszej współpracy❗

Na dystansie 5 i 10 KM💪

Mega wyniki i poprawa🔝

👉Karol to zawodnik, który zrobił pod moim okiem duży progres w maratonie. Występuje w kat. M60 i jest pełny sił i wigoru co pokazują jego wyniki na zawodach. Rezerwy w treningu zawodnik ma jeszcze sporo, ale to wszystko z czasem. Robimy tak, aby w tym wieku progres szedł w parze ze zdrowiem.

Rekordowy starty pod moim okiem💪

✅Wynik w trakcie współpracy na 5 KM

👉Uzyskany rezultat - 21:45 (tempo 4:21/km)❗

✅Progres na 10 KM

👉Poprawa z 48'14" na 46'55"(tempo 4:41/km)❗

Moi drodzy - można wiele, a najwięcej zależy od Was👈

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com