Plan treningowy - Start Ani w Maraton Łódź 2024 - wynik 4:05:06

Moja zawodniczka Ania uzyskała świetny wynik w Maraton Łódź 2024 - 4:05:06. Był to bardzo udany start dla niej. Wykonywała solidnie zadane jednostki treningowe. Współpracujemy od jesieni 2023 rok i pracuje nam się bardzo dobrze.

Chciałbym Wam pokazać plan treningowy zawodniczki od 1 do 28 kwietnia.

Badajcie 🙂

UWAGA!
Poniższy plan treningowy jest dopasowany do indywidualnych predyspozycji zawdonika, oraz uwzględnia pracę i inne warunki, które mają wpływ na trening oraz wyniki.

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com