Niedzielny trening grupowy 10.11.2024 - stadion LA Krotoszyn
10 listopada 2024
Niedzielny trening grupowy w Krotoszynie na stadionie lekkoatletycznym❗💪
Dziś zrobiliśmy trening, który był dla wszystkich zawodników ze zdjęcia (oprócz prowadzącego Szymona) nowością🔥
Trening sprawnościowy na płotkach. Wszystkie ćwiczenia dozowane przez Szymona ze świadomościa, że zawodnicy nigdy tego wcześniej nie robili i jak stwierdzili po kilku najprostych ćwiczeniach: "jest co robić".
To był wartościowy trening, który pokazał, że praca w najprostszy sposób może dać najlepsze efekty 🙂
👉Dołącz na nasze treningi grupowe w każdą niedzielę o 10;00
👉Od grudnia treningi w lesie - więcej info w wydarzeniach tworzonych na 3-4 dni przed każdą niedzielą
WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM