ARTYKUŁY

 Dwie życiówki Mateusza w ciągu 8 dni   16 marca- Recordowa Dziesiątka - dawniej Maniacka - 40'12"- rekord życiowy   Półmaraton w Mediolanie - […]

REKORD ŻYCIOWY W WIEKU  LAT JEST MOŻLIWY. W niedzielę nasz zawodnik Grzegorz ( lat 67) wystartował w Półmaratonie Wydminy Wynik - […]

Bieganie to najprostsza forma ruchu i dostępna praktycznie wszędzie. Wystarczy ubrać buty, jakiś tam strój i wychodzimy z domu biegać. […]

Moja podopieczna Agnieszka wystartował w Maraton Rzym 2025 uzyskując nowy rekord życiowy 03:58:43. Rewelacyjny wynik, który jest potwierdzeniem dobrej formy […]

Witam serdecznie!💪 Mamy 13 tydzień w 2025 roku❌ "Moim zdaniem część z nas biega wcale nie dlatego, że chce żyć […]

Mój podopieczny Artur wystartował w Recordowej Dziesiątce 2025 w Poznaniu uzyskując nowy rekord życiowy na 10 km - 39'47". Bariera […]

Start w 4. CROSS KROTOSZYŃSKI za nami❗💪👌 Ależ to były wspaniałe zawody😊 Z chęcią nasi zawodnicy wracają na marcowe ściganie […]

Rekord życiowy Wojtka w półmaratonie w Tychach.  1:29:04- nowy rekord życiowy  progres o 6 minut i 30 sekund Współpraca/ plany treningowemail: marcinwitkowski1985@gmail.com

Czterech moich zawodników wojskowych biegło dziś w setce komandosa- i wszyscy dobiegli do mety. Oto wyniki:  Michał -  km - 11:51:31- […]

Głównym problemem, który dotyka wieku sportowców (nawet tych bardzo wytrenowanych) to spadek motywacji do wykonywania treningów. Czasami wkradnie się w […]