Dnia 22 marca 2015 r. wystartowałem w Ostrowie Wlkp. na trasie atestowanej w II Ostrowskim ICE MAT Półmaratonie.Dałem radę poprawić […]
ARTYKUŁY
➡️➡️➡️ MOJA SUPLEMENTACJA WITAMINĄ D3 + K2. ZAPOBIEGA TAKŻE SKUTKOM WIRUSA COVID-19, JEST CORAZ WIĘCEJ DOWODÓW NAUKOWYCH.
Czytaj więcej
Korzyści suplementacji: 👉 działa antyrakowo👉 zapobiega przeciążeniowym złamaniom kości👉 zwiększa siłę mięśniową (mięśnie sprawniejsze oraz silniejsze)👉 lepsze wchłanianie wapnia👉 zapobiega także wirusom.ℹ️ Coraz więcej badan potwierdza […]
Przygotowania do MP Masters 2021 zawodnika Czesława Sienkiewicza
Czytaj więcej
Od 1 listopada wznowiłem współpracę z 62-letnim zawodnikiemCzesiem Sienkiewiczem.Naszym głównym celem jest przygotowanie się do najważniejszej imprezy sezonu 2021 MP […]
👉👉 JAKI WPŁYW MA UPRAWIANIE SPORTU NA NAUKĘ WG. MOJEJ PODOPIECZNEJ.📖
Czytaj więcej
Poprzez uprawianie sportu lepiej przyswajamy wiedzę, ponieważ:•dotleniamy mózg•szybciej przetwarzamy informacje•sport dostarcza energię•rozładowuje stres•poprawia koncentrację oraz pamięć•dzięki regularnej aktywności fizycznej jesteśmy […]
Z historii moich startów
Czytaj więcej
👉👉Z HISTORII MOICH STARTÓW, ORAZ START PIERWSZEGO MOJEGO ZAWODNIKA.🙂 W dniu 25 października 2015 roku wystartowałemw 53. Biegu Republiki Ostrowskiej. […]
Ultras Karol Baliński zwyciężył.
Czytaj więcej
W dniu 26 września KAROL BALIŃSKI wystartował w Czaplinku nadystansie 5,5 kmZajął pierwsze OPEN miejsce na ponad 130 startujących.Ten start […]
ZAWODNIK Kuba Chyży W DEBIUCIE PÓŁMARATONU
Czytaj więcej
W Sochaczewie odbył się bieg "Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą".W tym wyścigu udział brał Jakub i osiągnął wynik 01:30:18.w DEBIUCIE!!! […]
Moi zawodnicy w Ostrzeszowie z nowymi rekordami życiowymi
Czytaj więcej
W niedzielę 18 sierpnia 2019 r. w Ostrzeszowie na dystansie 5 km wystartowali moi zawodnicy. SĄ KOLEJNE ŻYCIÓWKI!! ➡️ Grzesiek Matuszak - […]