ARTYKUŁY

Nasza rodzina ciągle się powiększa i rośnie w siłę Moja strona osiągnęła 6000 polubień z tej okazji przygotowałem dla Was specjalną […]

Zaplanowany start, który jest dla nas bardzo ważny ze względu na długie przygotowania oraz podporządkowanie życia prywatnego często staje się […]

Nabór młodzieży 15-21 lat na treningi biegania za DARMO! W czasach koronawirusa dzieci zapominają o ruchu oraz zdrowym trybie życia, […]

Witkowski running team organizuje oficjalny test dla miłośników biegania. Z racji braku oficjalnych zawodów wychodzimy z inicjatywą sprawdzianu na 1000m […]

Podopieczny Szymon Winiarski, który trenuje pod średnie dystanse wykonał w niedzielę 09.05.2021 samotny test na 800m. Założenie było jedno - […]

W dniu 7 maja w Krotoszynie przeprowadziliśmy testy lekkoatletyczne. Warunki pogodowe: mocny wiart i deszczNiżej rezultaty:  50 metrów- Gabriela Szaflarska […]

Pochwalimy się bardzo mocnym zawodnikiem Wiesław Fitak. Bieg ciągły 21 km w tempie średnim 3'55"/km. Zmęczenie po treningu umiarkowane w skali 4/10. […]

W środę trening szybkościowy Szymon Winiarski przed niedzielnym testem, trening 800m nie należy do najłatwiejszych, lecz tylko ciężka praca popłaca!   4 x […]

Książka konkursowa z okazji 30 miesięcy mojej działalności jako trener biegania - "Wbiec na szczyt" dotarła do Łukasza, w zamian […]

PROGRESJA Tomasz Tkacz NA DYSTANSIE 5000 METRÓW. stary rekord życiowy: 20'30" nowy rekord życiowy: 19'49" PROGRES : 49 SEKUND!!16 maja […]