Ostatni szlif Wiktorii przed Mistrzostwami Polski U18

Ostatni szlif Wiktorii przed Mistrzostwami Polski U18❗

Nasza zawodniczka Wiktoria Kurka w sobotę 6 lipca wystartuje z pod ramienia MKS "Parasol" Wrocław w 56. PZLA Mistrzostwach Polski U18 na dystansie 3000m. Wczoraj wieczorem wykonała ostatnią solidną jednostkę treningową przed startem. Wspólnie z Szymonem pojawiliśmy się na stadionie i obserwowaliśmy przebieg treningu.

Plan wykonanej jednostki:

✅Rozgrzewka

✅SERIA I - 7 x 250 m

✅SERIA II - 7 x 250 m (w tempie o 5 sekund szybszym niż I seria)

✅Schłodzenie

Wiktoria wykonała mega robotę, jest bardzo dobrze przygotowana. Dopiero co wróciła z obozu ze Szklarskiej Poręby.

Czekamy na sobotni start o 20:00 wieczorem 🙂

Trzymajcie kciuki💪

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com