
Z Sylwią współpracujemy dopiero stosunkowo nie długo, a już widać bardzo duże postępy na dystansie 10 km 💪
👉 Przed współpracą:
9️⃣ km – 1:08:00
👉 Po 5 tygodniach współpracy:
🔟 km – 1:05:00 ⏱️
(czyli lepszy czas na dłuższym dystansie! )
Systematyczna praca, dobrze dobrany trening i efekty przychodzą szybciej niż się wydaje 👌
Gratulacje Sylwia! 👏
Chcesz poprawić swoje wyniki w bieganiu?
Napisz do mnie 📩
marcinwitkowski1985@gmail.com