Wyniki moich podopiecznych z 26-27 sierpnia 2023💪
Liczne starty, które zaowocowały w świetne wyniki 🙂
❌TEST 1000 M❌
👉Mariusz 1000 m - 3'35"- życiówka poprawiona o ponad 14 sekund🔥
👉Jakub - 4'52"- debiut👍
❌5 KM❌
👉Daniel - 17'30"👍
👉Mateusz - 18'09👍
👉Michał - 22'22"- życiówka🔥
👉Bartek - 22'22"- życiówka🔥
👉Kasia - 23'57👍
👉Sławek - 24'18"👍
👉Ania - 24'24 - życiówka🔥
👉Krzysztof - 24'30"👍
👉Marek 26'33" - życiówka🔥
👉Pauliana - 5 km - 28'18" - życiówka🔥
❌10 KM❌
👉Mateusz - 37'13" - życiówka🔥
👉Sylwester - 38'18👍
👉Bartek - Mistrzostwa Wielkopolski Służb Mundurowych
10 km - 41'52" - rekord trasy poprawiony o 3 minuty i 16 sek👍
👉Przemysław - 41'22 - zwycięstwo w kat M 50👍
👉Mariusz - 39'19"👍
👉Mariusz- 40'11" - życiówka🔥
👉Adam- 44'22" - życiówka🔥
👉Norbert - 45'12" - życiówka🔥
👉Jurek - 46'11" - życiówka🔥
👉Eliasz - rekord trasy 47'47"- trasy poprawiony o ponad 5 minut👍
👉Marcin - 40'40" życiówka🔥
👉Marzena - 1:12👍
❌PÓŁMARATON❌
👉Bartek - 1:27:12 życiówka🔥
👉Tomek - 01:36:06 - trasa leśna piąty w kat. open👍
👉Damian - 1:42 - Tarnowskie Góry👍
❌INNE RÓŻNE STARTY❌
👉Grzegorz zwycięstwo - ciężka trasa wynik 41 minut - Dania wyspa Fyn Miejsce Ringe👍
👉Paweł - zawody na orientację z pucharu Polski.
Wystartowało 37 osób, zajął 7 miejsce. na 50 km👍
Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com