Trzeci trening grupowy na sali 26.11.2024

Wczoraj wykonaliśmy trzeci trening na sali🔥

Zawodnicy wykonali megą robotę💪

Wjechały ćwiczenia z gumami, w parach oraz kilka zabaw. Dla niektórych nowość, dla niektórych utrwalenie znajomych ćwiczeń - grunt, że forma się buduje u każdego tak samo, czyli powoli i systematycznie. Pamiętajcie - systematyczność to klucz do sukcesu. Widzimy się w kolejny wtorek na sali ponownie 🙂

WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM