Statystyki moich podopiecznych z lutego 2025

Statystyki moich podopiecznych z lutego 2025❗🔥

👉Wziąłem pod lupę 38 zawodniczek/zawodników łącznie

✅Przebiegli razem - 6609 km

✅Średnio - 173.92 km

✅Wzrost o 420 m (w stosunku do stycznia 2025)

👉Wziąłem pod lupę 17 lokalnych zawodniczek/zawodników

✅Największy kilometraż wśród kobiet 109 km

✅Największy kilometraż wśród mężczyzn 288 km

✅Najmniejszy kilometraż (poniżej 30) - 5 zawodniczek/zawodników

Jest nad czym pracować, a w szczególności pamiętajmy o systematyczności. Dbajmy o zdrowie (czyt. regenerację), aby unikać infekcji, które powodują przerwy w treningach.

Działamy, bo sezon startowy zaraz będzie w pełni💪

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com