Statystyki moich podopiecznych z 15-21 września 2025

Statystyki moich podopiecznych z 15-21 września❗🔥

👉Wziąłem pod lupę 18 zawodników łącznie

✅Przebiegli razem - 602,1 km

✅Średnio - 33,45 km w danym okresie

👉Dalsza część statystyk

✅18 zawodników wykonało razem 59 jednostki treningowe

✅3,27 jednostki treningowej na osobę (wzrost o 0,17 do poprzedniego tygodnia)

Co tydzień robimy analizę wybranych podopiecznych. Trzeba doglądać, sprawdzać kontrolować, bo to nasze zadanie. Nie rozpisujemy gotowego planu, tylko staramy się dbać i myśleć długofalowo.

A wam jak idą treningi? Mam nadzieję, że robota idzie solidnie, bo jesienne starty w pełni💪

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com