Środowy trening ogólnorozwojowy na sali 24.01.2024

Wczorajszy trening grupowy na sali💪

Wczoraj z moimi podopiecznymi wykonaliśmy kawał dobrej roboty. Co środę od jakiegoś czasu męczę moich lokalnych zawodników podczas treningów ogólnorozwojowych. Idzie im coraz lepiej 🙂

Dzięki takiej formie treningu bieganie wkrótce stanie się dla nich łatwiejsze i efektywniejsze. Polecam każdemu biegaczowi, aby zadbał o treningi uzupełniające, bo bieganie to nie samo bieganie.

WITKOWSKI RUNNING TEAM