Progres Sławka w 2024 roku - 10 km/Półmaraton

25 kwietnia 2024

Progresja rozwoju naszego zawodnika Sławka w sezonie 2️⃣0️⃣2️⃣4️⃣

👉 6 kwietnia - start na 10 km - 46'18"- życiówka poprawiona o ponad 3 minuty

👉 14 kwietnia- start debiut półmaraton- 01:45:36

👉 25 kwietnia- trening jakościowy:

- 2 km po 4'25"/km

- 2 km po 4'19"/km

- 1 km - 3'30" na stadionie- nowy rekord życiowy 💪💪

ℹ️ Zapraszam nowych zawodników do współpracy

mail: marcinwitkowski1985@gmail.com

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram