Niedzielny trening grupowy - 28.04.2024 STADION LA
28 kwietnia 2024
„Życie to jak jazda na rowerze. Aby utrzymać równowagę, musisz się poruszać.”
Dzisiejszy trening był bardzo wyjątkowy z racji, że był tort i oficjalnie uczciliśmy nową nazwę drużyny. Dziś wykonaliśmy:✅15 minut BC1✅Rozgrzewka (rozciąganie, ćwiczenia i rytmy)✅Cześć zasadnicza z podziałem na grupy✅SchłodzenieWITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM