Niedzielny trening grupowy - 15.02.206 - las Krotoszyn

Nawet nie wiecie jak trudno zrobić dobre foto, aby nikt nie zamknął oczu przy tylu ludziach😂

To zdjęcie z wczorajszego treningu grupowego. Znów mróz zawitał do naszego miasta, ale planów nam nie pokrzyżował, bo warunki były dobre. Może troszkę zimno, ale zawodnicy wykonali solidną rozgrzewkę przeprowadzoną przez Szymona, a następnie na ścieżce asfaltowej wzdłuż lasu wykonali część główną treningu, czyli bieg ciągły połączony z zabawą biegową. Oczywiście podzieliliśmy się na grupy i każdy zrobił to co dla niego jest najlepsze 🙂

Życzę Wam owocnego tygodnia, przede wszystkim samych udanych jednostek treningowych💪

WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM