MEGA WZROST WYDOLNOŚCI PAWŁA
24 lutego 2023
Wzrost wytrzymałości Paweł Kaczmarek.
Dziś podczas treningu przebiegł 20 km w tempie 5'21"/km i to na luzie. Jeszcze dwa lata temu dla Pawła to tempo było startowe na 10 km.
A dziś na luzie dystans dwa razy dłuższy w tym samym tempie dużo dużo luźniej. 
Jak widać systematyczny trening przynosi najlepsze efekty.
Więcej o zawodniku w linku: https://witkowskiwiniarskirunning.pl/rekordowy-sezon-2022-pawla.../
Zapraszam nowych zawodników do współpracy.
mail: marcinwitkowski1985@gmail.com