26 kości, 33 stawy, 120 więzadeł oraz sieć powiązanych ścięgien, nerwów i naczyń krwionośnych
To tylko w jednej naszej stopie.
Wyobraźcie sobie jak to wszystko musi ze sobą idealnie pracować, aby biec do przodu i pokonywać dystans. Nie będę już wspominał o innych częściach ciała. Ludzki organizm to maszyna, która jest gotowa na pokonywanie przeróżnych dystansów. Jeden będzie biegał szybciej na krótszych odcinkach, a drugi dłużej, a wolniej.
A ty? Wolisz biegać "krócej" i szybciej niż dłużej i wolniej?
Ja zdecydowanie dłużej i wolniej
Zapraszam do współpracy: marcinwitkowski1985@gmail.com