Jak ambicja może odebrać nam motywację?

Startując w zawodach sprawdzamy wyniki wszystkich uczestników, bo interesują nam znajomi, rywale i czołówka. Często poprzez parcie na wynik w każdych zawodach wpadamy w wir, z którego ciężko jest wyjść. Dlaczego się tak dzieje? No i tutaj wchodzi właśnie ambicja. Ambicja i chęć rozwoju to ogólnie dobre cechy, ale czasami u niektórych ambicja zaczyna przeszkadzać, a wyjaśnię poniżej dlaczego tak się dzieje.

Zawodniczka lub zawodnik ambitny to taki, który chce dużo i może dużo, czyli ma możliwości rozwoju przez długie lata. Oczywiście patrząc pod kątem rozwoju przed długie lata musimy znać historię takiego biegacza, czy trenował wg. prawidłowej metodyki, czy nie zajechał się, oraz znaczenie ma wiek i staż biegowy. Ok, to już wiemy co to jest zawodnik ambitny.

Teraz drugi przykład zawodnika, który wg. niektórych jest ambitny, ale nie do końca... Zawodniczka lub zawodnik, który ślepo patrzy na życiówki w każdym biegu i ciągle do nich dąży na każdych zawodach. No i na początku przygody z bieganiem to zaczyna się powodzić. Jedna, druga życiówka, potem wydłużenie dystansu i znowu to samo, potem znowu dalej. Mija rok i ściana, nie da się robić dalej życiówek, bo taka zawodniczka lub zawodnik był zbyt ambitny, po prostu nie da się tak trenować, aby co bieg robić życiówkę. Trening to proces. No i start w zawodach, jednych, drugich i kolejnych nie ma życiówki, co teraz? Zawodnik lub zawodniczka przestaje mieć motywację do dalszych startów w zawodach, a to wiąże się z niechęcią do trenowania. W tym wypadku ambicja totalnie odebrała motywację, ale jest na to rada, tylko trzeba być na to gotowym - totalny reset.

Przychodzą do nas różni zawodnicy, nawet tacy, którzy potrzebują takiego resetu. Czasami jest to wina trenera, czasami samego zawodnika. Zawodnicy sami na siebie nakładają presję, a dlaczego tak jest? Nie wiem, ale wiem jedno. Nie patrzcie na innych i myślcie długofalowo. Myśląc w ten sposób zajdziecie naprawdę daleko, na miarę swoich możliwości, a może nawet i ponad.

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com