ARTYKUŁY

Dobre nawyki łapiemy od małego❗ Trening to coś co pozwala wprowadzić w nasze życie samodyscyplinę, która jest dla niektórych jak […]

Trenujemy bieganie po to, aby sprawdzać się na zawodach. Niektórzy traktują zawody jako dodatek, a sama idea trenowania dla nich […]

Sezon startowy dla biegacz to okres, który jest bardzo intensywny i trzeba bardzo się skupiać na treningach i łączeniu życia […]

Ależ to była dawka adrenaliny na dzisiejszym treningu💪❗ Wykonaliśmy testy na 200m (młodzież) i 1000m🏃‍♂️🏃 Padły super wyniki 🙂 Oto […]

Witam serdecznie!💪 Mamy 30 tydzień w 2025 roku❌ „Nie bój się porażki. Bój się tylko tego, że nie spróbujesz.” Kochani. […]

WYNIKI NASZYCH ZAWODNIKÓW  12. Płocka Szybka Trójka  Krzysztof- 10'29" debiut  Krzysztof- 10'52"- rekord życiowy  Bartek- 11'21"- rekord życiowy   Aneta- 13'42" - […]

ANETA Z NOWYM REKORDEM ŻYCIOWYM  Nasza zawodniczka Aneta startowała w 12. Płockiej Szybka Trójka.  2 miejsce w kategorii wiekowej K45 […]

Nowy rekord życiowy Roberta w biegu Ulicznym św. Jakuba w Lęborku.  Trasa 10 km atestowana  wynik - 34'45" ( tempo […]

Piątkowy trening grupowy🏃🏃‍♀️ O 18:00 spotkaliśmy się przy górce na błoniach, aby wykonać jednostkę treningową. Zawodniczki oraz zawodnicy nie boją […]

Sebastian został ultra maratończykiem  Nasz zawodnik wystartował biegu BackYard 2025 Jabłonna. Przebiegł do tej pory najdłuższy dystans ponad  km. Zapraszam nowych zawodników, […]