'. Startowanie w zawodach to normalna kolej rzeczy, ponieważ trenujemy dlatego, aby startować. Często spędzamy kilka miesięcy w przygotowywaniu do […]
ARTYKUŁY
W 2020 przebiegłem 69 km w tempie 4:06
Czytaj więcej
Mój najdłuższy trening - luty 2020 roku😉 ✅Test na 69 km w średnim tempie 4'06"/kmPrzygotowywałem się do startu w Mistrzostwach […]
SZYKUJEMY SIĘ DO BIEGU NA 900 KM
Czytaj więcej
Siostry i Bracia nasz zawodnik Paweł Mołodecki przygotowuje się do bardzo długiego biegu ultra na dystansie około 900 km.Planowany start […]
Podium mojego zawodnika w ultramaratonie Podkarpackim na 30 km
Czytaj więcej
Wiesław Fitak NA PODIUM Wiesław Fitak startował w VIII. ultramaratonie Podkarpackim na dystansie 30 km. Zajął drugie miejsce w Open […]
MARTA NA STARCIE 108 KM
Czytaj więcej
Siostry i Bracia nasza podopieczna, ultramaratońka - Marta ukończyła bieg https://www.facebook.com/beskidzkitopor/ na dystansie km. Marta przebiegła tą trasę w bardzo […]
BARDZO UDANY START
Czytaj więcej
NASZE PODOPIECZNE WYGRYWAJĄ Zawodniczki reprezentujące KKS Astra Krotoszyn startowały w zawodach szkolnych w Dobrzycy. Nikola Łacina zwyciężyła w biegu na […]
Jak wytrenowałem się jako biegacz?
Czytaj więcej
Kiedyś byłem zwykłym chłopakiem w okularach, lecz mając 19 lat postanowiłem zmienić coś w swoim życiu. W tak młodym wieku […]
Rekord życiowy mojego podopiecznego na 5 km w Kole
Czytaj więcej
REKORD ŻYCIOWY - Norbert Piskorski Norbert w dniu 7 maja wystartował w Kole na dystansie 5 km.Pobił swój rekord życiowy […]
Juniorzy rozbili bank z życiówkami na 5 km
Czytaj więcej
Rezultaty:
Kacper Winiarski - 19'38"- rekord życiowy poprawiony o 18 sekund 
Mateusz Poczta - 20'31" - rekord życiowy poprawiony o 77 sekund Jakub Horyza - 21'21" - rekord życiowy poprawiony o 39 sekund
Silesia Memoriał Kamili Skolimowskiej będzie mityngiem Diamentowej Ligi
Czytaj więcej
lesia Memoriał Kamili Skolimowskiej będzie mityngiem Diamentowej Ligi