Świąteczny trening zawodników

Świąteczny trening grupy Witkowski Running Team w Krotoszynie
A Ty spaliłeś coś kalorii czy nadal obżerasz się sernikiem?
Zawodnicy dziś wykonali trening tempowy na odmierzonym odcinku, wspaniała robota

Były tempa 3:40, 4:20, 4:30 i 5:00.
Prędkości pod każdego z zawodników indywidualnie dopasowane, powoli do celu
Witkowski Running Team