Jakie najczęściej daje uwagi moim podopiecznym, których prowadzę?

Jakie najczęściej daje uwagi moim podopiecznym, których prowadzę?

Trenowanie sportu wiąże się z pewną dyscypliną, która ma być wzajemną współpracą. Nieważne jak bardzo będę się starał ze swojej strony, bo to nic nie da, gdy najważniejszej roboty nie wykona zawodnik. To od zawodnika zależy najwięcej. Mam świetnych podopiecznych, którzy bardzo chcą dążyć do upragnionego celu i czasami zbyt ambitnie podchodzą do trenowania, co przekłada się na modyfikacje w planie treningowym. Ja, układając plan, zawsze biorę perspektywę rozwoju na dłuższy okres, nie ma możliwości rozwoju w miesiąc, dwa lub trzy, bo dalej nie będzie z czego budować formy, a stagnacja wyników często doprowadza do wypalenia psychicznego zawodnika.

Najczęstsze uwagi dla moich podopiecznych:

1️⃣Proszę po każdym treningu zdawać relację.

2️⃣Proszę przestrzegać planu treningowego oraz moich wskazówek.

3️⃣Proszę przed KAŻDYMI startami kontaktować się ze mną oraz stosować się do moich wskazówek co do taktyki startowej oraz czynności związanych ze startami.

Nic trudnego, prawda? A jednak sporej części moich podopiecznych zdarza się "zapominać" niektórych ważnych kwestii. Mam nadzieję, że może niektórzy przeczytają ten tekst i będą stosować się do wyżej wymienionych uwag, przecież wspólnie dążymy do jednego celu, rozwój to wzajemna współpraca.

Współpraca, plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com