Niedzielny trening grupowy - 28.12.2025

Niedzielny trening grupowy👍

Koniec siedzenia i jedzenia, czas ruszyć do przodu 🙂

Spotkaliśmy się ekipą na błoniach w Krotoszynie i wykonaliśmy:

✅Rozbieganie - BC1

✅Rozgrzewka z rozciąganiem

✅Skipy/podbiegi pod górkę

✅Schłodzenie

Plany, cele i marzenia? Każdy je ma, czas zacząć do nich dążyć❗💪

WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM