
Z Bartkiem już współpracuję 2️⃣sezon.
✅W tym sezonie przebiegł już 3176 km.
W tym sezonie udało się pobiec po nowe rekordy życiowe na wszystkich dystansach.
👉 5 km - 15'44"
👉 10 km - 32'45"
👉 półmaraton - 1:12:23
👉 maraton - 2:36:11
Najbliższy cel atak na życiówkę w biegu Niepodległości na dystansie 10 km w Warszawie.
Ostatni trening Jakościowy przygotowujący do szlifu formy:
👉 2 km po 3'12"
👉 2 km po 3'11"
Na przerwie 6 minut pomiędzy odcinkami.
Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com