Niedzielny trening grupowy - 24.08.2025 - stadion LA Krotoszyn
24 sierpnia 2025
„Mądrzy ludzie mają to do siebie, że dla głupich wydają się szaleni.”
Niedzielny trening grupowy w doborowym towarzystwie samych ambitnych biegaczy i jednej biegaczki Kasi. W dobrych nastrojach spotkaliśmy się o 10:00 na stadionie, aby wykonać jednostkę treningową. Rozpoczęliśmy od 15 minut truchtu, a następnie sprawność, kilka ćwiczeń, rozciąganie, rytmy i jazda...🔥
Każdy adekwatnie do stopnia wytrenowania i wyznaczonych celów wykonał swoją robotę🙂
WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM