Wtorkowy trening grupowy - 15.07.2025
16 lipca 2025
Wtorkowy trening grupowy i magiczna zielona torba u trenera Marcina😅
Wczoraj spotkaliśmy się o 18:00 przy górce na błoniach. Rozpoczęliśmy od rozbiegania, a następnie spotkaliśmy się na stadionie (już w deszczu). Szymon przeprowadził rozgrzewkę, a następnie wjechały rytmy techniczne.
W magicznej zielonej torbie był schowany sprzęt do wykonania solidnej jednostki treningu uzupełniającego, lecz niestety deszcz pokrzyżował nam plany. Ale i tak zrobiliśmy kawał solidnej roboty💪
WITKOWSKI & WINIARSKI RUNNING TEAM