Czasami trzeba zacisnąć zęby i robić swoje

Czy treningi nie przynoszą Ci radości❓

Czy masz czasami doła przed treningiem❓

Za oknem jest zła pogoda, a Ty nie masz motywacji, żeby zrobić trening❓

Nie przejmuj się ❗ Nie jesteś sam-a 😉

To normalne odruchy człowiecze i nic w tym dziwnego czy nienormalnego. A wiesz co wtedy? Musisz wyluzować głowę. Treningi eksploatują organizm, w szczególności, gdy mamy trudny okres przygotowawczy. Radą na takie stany jest po prostu wyluzowanie. Zabierz rodzinę na pizze, zjedz coś co sobie wiecznie odmawiasz lub obejrzyj jakiś dobry film. Możliwe, że dawno też nigdzie nie startowałeś/aś i w Twojej głowie pojawia się niepewność i zwątpienie. Ale nigdy nie rezygnuj w połowie drogi, bo jesteś w miejscu, w którym inni już dawno zrezygnowali, a teraz żałują 😉 Dojdź do celu swoją ambicją i konsekwencją. Pamiętaj - życie prywatne>trening a dzięki temu wszystko będzie działać jak w zegarku. Biegajcie i cieszcie się życiem

Pozdro biegusy

✅Tu zapytasz o współpracę - marcinwitkowski1985@gmail.com

#bieganie #trenerbiegania #treningibiegania