Statystyki moich podopiecznych z 17-23 marca 2025

👉Statystyki moich podopiecznych z 17-23 marca 2025

Wziąłem pod lupę część naszych podopiecznych, aby przeanalizować ich kilometraż. Analiza to czarna robota, ale pokazuje wiele prawdy i daje dużo informacji. Sezon startowy w pełni, więc robimy konkretną robotę. Nie ma miękkiej gry, każdy zapiernicza po swoje marzenia 🙂

✅Przebadano 39 zawodników - przebiegli łącznie 1932.7 km (średnia 49.55 km)

🆗24 zawodników powyżej 50 km w tygodniu

❌4 zawodników z kilometrażem poniżej 10 km🥲

Planowanie, analizowanie i poprawianie. Ciągły rozwój i dopasowywanie się do zawodników tak, aby progres szedł do przodu, lecimy dalej 🙂

Współpraca/plany treningowe: marcinwitkowski1985@gmail.com