Czy treningi nie przynoszą Ci radości❓

Czy treningi nie przynoszą Ci radościCzy masz czasami doła przed treningiemZa oknem pada deszcz a Ty nie masz motywacji, żeby zrobić treningNie przejmuj się Nie jesteś sam/a To normalne odruchy człowiecze i nic w tym dziwnego czy nienormalnego. A wiesz co wtedy? Musisz wyluzować głowę. Treningi eksploatują organizm, w szczególności, gdy mamy trudny okres przygotowawczy. Radą na takie stany jest po prostu wyluzowanie. Zabierz rodzinę na pizze, zjedz coś co sobie wiecznie odmawiasz lub obejrzyj jakiś dobry film. Możliwe, że dawno też nigdzie nie startowałeś/aś i w Twojej głowie pojawia się niepewność i zwątpienie. Ale nigdy nie rezgynuj w połowie drogi, bo jesteś w miejscu, w którym inni już dawno zrezygnowali, a teraz żałują Dojdz do celu swoją ambicją i konsekwencją.Pamiętaj: życie prywatne>trening a dzięki temu wszystko będzie działać jak w zegarku.Biegajcie i cieszcie się życiemPozdro biegusy

marcinwitkowski1985@gmail.com - Tu zapytasz o współpracę

#bieganie#trenerbiegania#treningibiegania